问题分析：
心理指导：你好，在如今社会的高压下，心理障碍每个人都会遇到，由于长期工作压力或人际关系压力致病，每个人的易感程度也不一样，有些人可能通过一些方式去解压，如果长期压力得不到缓解，会引发抑郁症，包括心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，以及引发的相应躯体症状。同时你爱人常年呆在家里，与外界失去联系，性格内向，与人交流甚少，从小时的家庭环境、家庭教养方式、自身情感因素、自身认知水平、认知错误、社会评价、躯体疾病、负性生活事件、缺乏社会支持系统、人际关系紧张、个性无法正视挫折、解决问题的策略与技巧欠缺等都可能与之息息相关！另外，抑郁症有75%～80%的患者多次复发的机率，故抑郁症患者需要进行预防性的治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至需要终身服药。可以在药物控制的同时，通过心理辅导的方式加以调整，解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助解决生活中和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，以防复发。最后，家属要多陪伴，营造良好的家庭氛围，在日常生活方面，要帮助患者学会调整好自己的心态，避免一个人独处，适当到外边感受一下清新的空气，增加运动时间，保证良好的睡眠及质量，丰富自己的兴趣爱好，转移注意力。多与不同的人沟通，打开自己封闭的内心。不要随便使用抗抑郁的方法及药物，一切在医嘱下进行！希望以上对你有帮助和启发！
