性别：女
年龄：19岁
问题分析：心理指导：您好！现在请你闭上眼睛去看看那个“烦”你会看到什么，想到什么？如果你对“烦”说句话你就大声的说出来，再闭着眼睛看看“烦”会有什么变化，请问你是工作还是上学，这是你的真实年龄吗？这种情况出现多久了？一定发生了什么事情让你烦恼，学会放松自己，当烦恼出现的时候也可以闭上眼睛做几个深呼吸，转移一下自己的注意力，也许烦恼也就转移了。试试看吧！
问题分析：你好，根据你提供的情况来看是恐惧症，有场所恐惧症，社交恐惧症，这些都属于神经症的范畴，神经症的患者都有自知力，能有很好的就医愿望，配合治疗，神经症只要在专业精神科医生的指导下进行系统治疗，都会有很好的效果，如果能辅助心理疏导效果会更好，希望回答能让你满意，能对你能帮助
