我是扁平足，是怎么回事啊？

扁平足通常不会导致O型腿。O型腿是指患者的膝关节出现内翻畸形，与其自身存在一定的关系，可能是佝偻病所致，也可能与骨骺受损后导致胫骨和股骨发育不良造成的O型腿。有些病人患有骨瘤，也会出现O型腿的情况。而扁平足通常不会对患者的胫骨、腓骨、股骨造成明显的影响，一般不会引起O型腿，患者无需过度紧张。如果是O型腿，建议患者立即采取相应的措施，可以通过佩戴矫正带进行矫正，如果畸形严重，可以考虑接受外科手术。

扁平足是可以治疗的，患者应该尽快就医检查然后接受必要的治疗。导致扁平足的病因有先天性发育性和后天两种，分为分为足部骨骼结构的畸形和下肢后侧肌群的病变。首先是要尽快到三甲公立三甲医院手足外科就诊，通过体检确定病因后，可以确定下一步的治疗方案，具体的手术治疗方式和具体的方案。术后，患者还要积极配合康复训练。

扁平足积极进行治疗，一般能够矫正。扁平足通常是先天性足弓塌陷引起的先天性畸形。扁平足可以通过鞋垫来支撑足底，让足跟逐渐发育完整，一般适用于6岁以下儿童。如果患者是6-12岁，需要通过手术进行治疗，术后再在距下关节的位置放一个稳定器，促进身体恢复。对于成年人来说，除了在距下关节放稳定器外，还需要进行软组织或骨性手术，才能达到较好的治疗效果。

扁平足并非都由遗传因素引起，当然家族史也存在着许多情况，但亦有外伤或肌肉力量不足，韧带松弛，足弓塌陷等情况，建议及时进行矫正。扁平足属于足部最常见的疾病之一，可以引起关节活动受限以及局部组织损伤等症状。病人如出现足弓平坦，或走路时足弓部位酸痛，应及早到骨科检查，清楚身体情况，然后有针对性地进行治疗。

扁平足是一种足部畸形，是一种常见的足部畸形。扁平足有很多原因，主要有：1、遗传因素：患有扁平足的患者，有可能是遗传了扁平足。2、足部力量失衡：患者体重过重，走路姿势不合适，会引起足部肌肉的不均衡，从而诱发扁平足。3、外伤：可引起足弓的变化，从而引起外伤性扁平足。4、足弓塌陷：胫骨后肌的力量主要作用于足底的足弓顶端，使足弓向上，如果胫骨后肌的力量不够，很可能会造成足弓塌陷，从而造成扁平足。

扁平足有足痛、身体不平衡的危害。扁平足的最大的伤害是脚疼，会导致身体不平衡，姿势不正确，容易摔倒、摔伤，不能长时间的运动、行走、跑步等。尤其是脚下的神经和血管，一旦与地面接触，就可能会对神经和血管造成伤害，所以要及时的采取措施，给予有效的保护。目前提倡的是矫形鞋、矫形鞋垫，严重的要尽早进行手术干预。

扁平足患者的足弓能恢复。轻微扁平足无特殊表现，仅当重复动作或远距离跑动时，会出现足底的轻度疼痛，这类病人不宜手术，常得不偿失。原发性痛经是一种生理现象，一般不需要特殊治疗。足弓恢复可采用特制定制鞋垫进行纠正，结合手法按摩整复，疗效确切。对于已经严重畸形或需要再次矫治的病人，可以考虑选择保守性手术。但这种恢复效果是不会长久的，若要彻底救治，只能采用手术矫正，但创伤较大，恢复周期相对延长。

成人扁平足一般能治好，具体的治疗方式要视其造成的症状和严重性而定。扁平足分为先天和成年后两种，其病因有很多，可以根据扁平足的具体表现来进行纠正：1.纠正习惯：有些病人是因为走路、跑步、走路姿势不好、经常做足活动等原因造成的，所以可以通过改变这些不良的姿势和走路习惯来纠正。2.使用足垫：对于有轻微扁平足的病人，可以采用矫正垫或鞋垫，放置在脚掌下面的脚弓区，通过垫高来进行足弓重建。

儿童扁平足一般可以通过注意足部护理、矫正运动等缓解，但如果严重影响行走，则需采取手术治疗。1、注意足部护理：扁平足是一种足部畸形，一般有足弓低平或者消失，这种病主要是先天发育不良造成的，也有可能是脊髓灰质炎等疾病遗留下来的。日常生活中要注意保护足部，穿宽松舒适的鞋子，避免剧烈运动，避免足弓疼痛。2、矫正运动：平时可以选择穿有矫形功能的鞋，使内纵弓恢复，离骨抬高。同时还可以配合锻炼，如站立时脚趾抓地、足背拱起、勾脚趾、绷足背、连续提踵等，每天重复10-20次。3、手术治疗：儿童扁平足出现严重畸形，严重影响行走，需要通过外科手术矫正，跟骨内移截骨术、距下关节外融合术等。

首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。