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关于听说女性经期消耗的热量会比平时多?会比平时多出大概多少卡
性别:男
年龄:---
关于听说女性经期消耗的热量会比平时多?会比平时多出大概多少卡路里的问题
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈嘉诚
妇产科
极速问诊
二级乙等
长港中心医院
问题分析:
你好!女性经期人体正常消耗热量会比平时要多,一般女性平时的耗热量是1500-2000大卡,而在经期女性的耗热量是4000大卡左右!
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经期会怀孕么
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不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
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如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
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经期量少可通过以下方法进行调理。一般情况下,女性月经的量超过20毫升都是正常的,但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的,临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯,多注意休息并及时补充营养,加快身体的恢复。
经期吃石榴好吗
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三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
李育竹
副主任医师
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来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
经期能不能拔罐
李育竹
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三级甲等
经期不要去拔罐,容易引起月经周期不正常,比如会导致月经量过多,月经周期延长等,可以使用其他方法帮助,比如注意保暖,热敷腰腹部位,多喝热水,必要时可以用中药进行调理。
经期能否艾灸
李育竹
副主任医师
妇产科
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人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
经期能看中医吗
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月经期间也是可以找中医的,中医是根据平时的病情症状、舌苔脉象等不同辨证之后再选择药物对症调理。可以通过中药等对症调理的。平时也需要规律生活均衡饮食保证睡眠适当运动。
经期能做艾灸吗
李育竹
副主任医师
妇产科
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经期能不能做艾灸,是要根据自身的情况来决定的,每个人的情况都不太一样。如果本身经血的量就比较多,去进行艾灸是可以帮助活血化瘀的,所以去艾灸可能会让经血量更多,所以就不建议在这个时候进行艾灸的。
经期排卵吗
曲中玉
副主任医师
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山东省立医院
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正常情况下,卵子从卵巢内排出来以后,输卵管伞端的拾取作用,再通过输卵管的蠕动作用,卵子被运送到输卵管的壶腹处等待受精。如果没有和精子结合形成受精卵,就会排出体外,一般再过14天左右就会来月经。一般女性在月经期间不会排卵。排卵期一般是在下次月经前14天左右,排卵日前后的几天内就是排卵期。如果在排卵期内有性生活,没有采取避孕措施,怀孕的可能性较大。
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