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我弯腰抬水桶腰扭伤疼

性别:女

年龄:35

我弯腰抬水桶腰扭伤疼 现在腰椎动作受限制 静止不动就不疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈嘉诚 妇产科 极速问诊
二级乙等 长港中心医院

问题分析:病情分析:
你的处理情况已经是很不错的,也很到位了,但是我想你一直会复发应该是和你平时的工作有关,这段时间应该受伤后除了用药之外,没有休息吧?腰部还是每天收到比较大的压力负荷吗?
指导意见:
这样的腰部急性扭伤的话,最好是要休息3~5天,甚至更久,看患者个人的身体和病情决定,每天用活血药油来擦拭,按摩揉擦患处(最好的是云南白药,其次比较常用的是红花油)。每晚睡觉前可以使用热毛巾来敷一下患处~这样帮助恢复~一定要休息,起码不能再让腰部受到很大的负荷压力了~

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