我没有生过什么大病身体都是很好

问题分析：你好，你的身体很健康，但是感觉自己比较笨，忘性比较大，可能是你的记忆力比较差导致的。
建议你平时的饮食要加强营养，多吃富含高蛋白的食物，每天可以喝牛奶，吃鸡蛋，也可以吃一些核桃等补脑的食物，能够增强记忆力。

问题分析：你好，最近睡眠质量怎么样？睡眠不足容易这样，神情恍惚。建议首先保证充足睡眠，做事情的时候用笔记下来。放心就好，没有什么问题，有可能是劳累引起。

问题分析：你好，根据你的描述，我认为这种情况有可能和平时的习惯有一定关系，最好养成一定良好的习惯，多用些心。

问题分析：应该没什么身体上的问题。考虑是你做事情不细心，做什么事情记得多检查几遍就好了。饮食上可以多吃黑芝麻，核桃仁等健脑补肾之品。