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我19岁了身高185cm,体重

性别:男

年龄:19岁

我19岁了身高185cm,体重130斤太瘦了,想长胖20斤,一天四五个鸡蛋时间久了会长胖吗?我目标150斤。现在开始每天早晨两个鸡蛋睡觉前3个。听说吃多了消化不完就会变胖是的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,鸡蛋的胆固醇很高,比较难以消化,长期吃的话,是有可能会引起胆固醇偏高引起发胖的。
但是这个也是和个人体质有关系,有的人可能本来胆固醇偏低,现在吃了这个鸡蛋后正常了就没问题,一般来说正常成年人一天吃2个鸡蛋应该是没有什么影响的。

王雪峰 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析:光吃鸡蛋是不会胖的,要均衡饮食,多以肉类为主,也可以吃甜食,其实只要是身体健康,胖瘦都无所谓的,因为这个不但是和饮食有关系,和遗传也有关系的。

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