问题分析:你好,腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病,实际上是慢性的腰部劳损.它主要由两种原因引起的,一种是急性腰部扭伤后,未能及时合理地治疗,从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成,减弱了腰肌的力量,产生了腰痛.另一种原因是长期的,积累性的腰部创伤所造成,如一些长期处于坐位工作,经常在非生理位置下操作的修理工,以及长期固定姿势工作的钟表工,打字工等.此外,一些需要弯腰的劳动者,如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼,均可引起腰部的积累性损伤,形成腰肌劳损.
镇江膏药,效果不错向你推荐,严格休息,就是不要再干费力气活了,如果不是很严重很快就会好起来的.