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腹部赘肉很多就连弯腰都会感觉腹

性别：女

年龄：17岁

腹部赘肉很多就连弯腰都会感觉腹部有东西卡着平躺时候用力按压胃或者腹部会有些疼痛感胃还有些凸出
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：您好，考虑腹部赘肉明显，需要注意饮食节制，避免高脂肪肥甘食物，饮食清淡，加强运动锻炼促进腹壁赘肉消耗
建议饮食清淡，食用膳食纤维蔬菜水果粗粮等，避免高脂肪肥甘食物，加强运动锻炼，如仰卧起坐呼啦圈健身操等促进腹壁脂肪消耗

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腹部赘肉怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
腹部的赘肉其实很好减，主要是锻炼和控制饮食。锻炼可以主要从跳绳下手，每天跳2000多个，分3组完成，早上下午和晚上，每个人要求量不一样，但开始不应该每次少于100个，分多次完成，坚持15天就有很好的见效。饮食主要吃纤维类食物，这类食物有很好的饱腹作用，不容易饿，容易控持三餐的定时定量。
全腹部mr增强需空腹吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
全腹部的核磁共振增强是需要空腹的，因为在做核磁共振增强的时候，需要通过静脉对人体注射特定的对比剂，而对比剂有可能使人体发生过敏反应，在过敏反应时，有的人会出现皮疹、呼吸加快、恶心，甚至呕吐的症状。患者需要注意的是，如果进食以后有可能产生恶心、呕吐等不良反应。全腹部mr增强检查前一天晚上8点后需要禁食，检查当天空腹。
下腹部的赘肉怎么减
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
下腹部的赘肉可以通过运动来减。具体情况分析如下：下腹部赘肉多，主要是因为运动量少，与自身的体质和基因有关。可以进行仰卧起坐、俯卧撑等运动来减轻腹部的脂肪，还可以进行一些腹部的按摩，比如骑车、游泳、健身等。在减肥的时候要注意控制自己的饮食，避免食用高脂肪和高脂肪的食物。食物应该是清淡的。吃完饭以后，不要马上坐下来，也不要马上就躺下来。
下腹部的赘肉怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
下腹部赘肉多通常是由于活动量少造成的，跟个人的体质以及遗传因素也是有关系的。减腹部赘肉可以通过做仰卧起坐，俯卧撑等运动，还可以对腹部进行按摩，像骑自行车，游泳，健身等也是可以的。
怎样减腰腹部赘肉最快
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
要想要减掉腹部赘肉，可以每天快走20分钟，慢跑20分钟，还有上楼梯、游泳等都对减腰腹部赘肉有很大的好处。也可以每天晚上睡觉前做仰卧起坐，每组30个，每天做三组，随着时间的增加可以适量提高。坐姿也对腰腹部有很大的影响，不要坐久，坐的时候不要驼背。
腹部切口疝有什么症状
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
手术疤痕部位会出现隐隐作痛是正常现象，需要一年之后才会完全不痛。但是如果有红肿发热的表现，就需要引起重视到医院就诊。如果腹壁切口处有肿物突出，站立和用力时突出或明显，平卧时缩小或消失，是切口疝的表现。
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姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
手术疤痕部位会出现隐隐作痛是正常现象，需要一年之后才会完全不痛。但是如果有红肿发热的表现，就需要引起重视到医院就诊。如果腹壁切口处有肿物突出，站立和用力时突出或明显，平卧时缩小或消失，是切口疝的表现。
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手术疤痕部位会出现隐隐作痛是正常现象，需要一年之后才会完全不痛。但是如果有红肿发热的表现，就需要引起重视到医院就诊。如果腹壁切口处有肿物突出，站立和用力时突出或明显，平卧时缩小或消失，是切口疝的表现。
全腹部CT平扫主要检查什么
龚新宇副主任医师
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全腹部CT平扫主要检查全腹腔脏器的，如肝内外胆管结石、胆囊结石、膀胱结石、漫性脂肪肝、肝硬化均可通过腹部CT平扫确诊。若发生肿瘤性病变或血管性病变，则需增做CT增强扫描明确诊断。例如急腹症患者表现为全腹疼痛，可做全腹部CT平扫筛查患处。不典型的阑尾炎的患者多无明显的麦氏点疼痛，仅有腹痛表现，可行全腹CT平扫确定病变部位。
如何锻炼侧腹部肌肉
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
腹肌的锻炼有辅助器械的和不需要器械自行锻炼的，最常见的就是平板支撑，对核心肌群力量要求很高，训练强度很大，见效快。腹部肌肉为一组肌肉群包括，腹直肌，腹外斜肌，腹内斜肌，腹横肌等，均可称为核心肌群。
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