性别：男
年龄：14岁
问题分析：您好，平时要注意提高自己的自制能力，增强自己的控制观念，这样能够克制自己，而且在青春发育期一定要注意避免这个习惯，注意多锻炼身体，平时多吃一点补益的食物。您好，建议你平时注意自我暗示摒弃这个习惯，也要注意给自己积极向上的心理暗示，注意适当的多参加体育运动，这样有助于转移自己的注意力，注意适当多喝一点粥类，祝好。
问题分析：你好，根据你说的情况建议你远离色情的东西，自慰要适度，不然会引起性功能障碍疾病。
问题分析：你好，根据你所说情况，这是青春期男孩都存在的一个不良习惯，但是不正确的手淫或者是过于频繁的手淫就会影响生殖器的正常发育甚至还会出现以后的性功能障碍及生育能力下降等情况。建议，手淫不要过于频繁一般1周内1-2次即可，或者是直接戒掉是最好的。平时多吃些山药，韭菜，菌类食物，适当运动。谢谢
问题分析：你好 长期手淫会造成早泻等不良习惯.建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始。建议多吃一些补肾的食物，多锻炼一下身体，增强性功能。
问题分析：你好，根据你说的情况，建议你要尽快戒掉手淫，长期频繁的手淫对身体危害很大，严重时可导致阳痿，前列腺炎等一系列并发症，要尽快戒掉，要多交朋友，增加户外活动，把精力用到学习和兴趣上去，慢慢地就戒掉了，多注意休息，
