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血清锌在人体中应有多少含量

性别：女

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
血清锌在人体中应有多少含量
想得到怎样的帮助：

血清锌该怎么补

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄静 内科 极速问诊
二级乙等 松滋市第二人民医院

问题分析：一般认为,血清锌的正常值为70-150微克/100毫升,当人体缺锌时，可多吃鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。

槐玉琛 护师 内科 极速问诊
其他 深州市魏家桥镇中心

问题分析：你好，血清锌正常10.7到17.7umol/L，可多食含锌高的食物，如鱼，牡蛎，瘦肉，牛肉，蛋类，奶制品，花生芝麻，如果严重可服用葡萄糖酸钙等钙产品

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