我想问一下做红枣木耳汤的时候木

问题分析：健康指导：木耳一般用冷水泡15分钟也就可以了 泡1-3个小时都是没有问题的 最好泡久一点 吃红枣银耳汤 可以美容养颜 红枣含有大量的维生素 能提高肝脏解毒能力，起保肝作用 木耳能 能防止钙的流失，对生长发育十分有益 还能提高身体免疫力 一般上午吃最好

问题分析：木耳大概泡开就可以了，凉水泡开的时间长些开水泡开的时间短一点，红枣去壳洗净，加水适量，大火煮开，再用小火熬至木耳柔软，加白糖即可。每日早晚餐后各一次。有一定的润肤，防止皮肤老化，补中益气健脾作用，还有一定的祛斑作用。

问题分析：把木耳泡到软了就可以了，大火烧开，小火煮20分钟就可以了。 每日早、晚餐后各一次。