性别:男
年龄:22岁
问题分析:您好,人的胖瘦和饮食、体质、遗传因素、某些疾病有关。因此需要首先做一个健康体检,排除器质性疾病的可能。然后在合理饮食,适当增加蛋白质摄入的情况下,加强体育锻炼,尤其力量训练可以增加您的肌肉,从而增加体重。这是最健康的增加体重的方法。您好,建议您医饮食规律,不要熬夜,多吃含蛋白质食物,多运动。
问题分析:您好,根据你说的情况,我认为饮食物的吸收主要在胃和小肠,心脏的脾脏的功能也有非常的作用,人体吸收不好,可能是脾胃运化不足,心脾之阳不足,小肠吸收较差所导致的。