你好！我一个月前有点过度使用右

问题分析：你好，根据你的描述来看考虑为受凉劳累过度用力引起的腱鞘炎，与长时间手工制作或使用鼠标手机等有关，建议你可以热敷按摩缓解疼痛，避免受凉，多做关节手指操，如果痛点明显疼痛难忍的可以做封闭治疗，效果不错的。以后也要注意，好复发的

问题分析：你好，你一个月前过度使用右手，现在肌肉有疼痛感，可能是过度劳累后的劳损导致的。
建议你最近让右手休息休息，不要干重活，每天可以热敷疼痛的地方，能够缓减症状。