性别：女
年龄：66
问题分析：健康指导：高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。如果是继发性的高血压，要积极治疗相关疾病
问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，建议按时作息尽量不要熬夜，多喝白开水，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果、青菜、生菜、洋葱、苹果、香蕉、海带、木耳、瘦肉、豆类制品等，尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物。
问题分析：高血压分为原发性和继发性，一般原发性高血压多是遗传因素引起的，需要长期药物控制，定期定量用药即可，继发性高血压多是继发于其他疾病，需要对症治疗，降压药效果不好，建议去医院检查心肝肾和血脂，中医辩证是否肾虚神经衰弱，确定病因后对症治疗即可。
问题分析：你好,女士.血压升高可引起头疼发胀。引起血压升高的原因有很多种,过于劳累情绪激动均可引起血压升高。不知你现在用什么血压药,建议你到医院调整用药。平时低盐饮食,注意休息按时服药.
问题分析：你好，老年人经常出现头痛头胀要注意是由于血压高引起的，要注意休息，保证足够睡眠，根据血压的高低服用降压药物，把血压控制在140/90以下。
问题分析：你好，血压反复升高考虑是高血压所致。血压≥140/90mmHg可诊断为高血压。高血压分原发性高血压和继发性高血压从你病史看考虑原发性高血压可能性大。不知你具体血压值是多少？最高到多少？可由当地医院给予开具氨氯地平、依那普利、吲达帕胺等任何一种药物治疗。建议你到当地医院心血管内科就诊，由医生指导具体药物治疗。日常生活中注意低盐饮食（一日摄入食盐＜6克),规律作避免劳累、熬夜，戒烟限酒，适当坚持体育锻炼。
问题分析：健康指导：你好 根据您的情况考虑和日常的生活方式不健康是有一定的关系的 您需要合理的调节 日常的饮食清淡 避免辛辣刺激油腻肥厚的食物摄入 规律作息 避免熬夜的现象 清淡饮食 控制盐的摄入 可以适当的多吃水果和蔬菜 等等 祝你生活愉快
问题分析：健康指导：您好 根据您的情况可能是与血压控制不好有关 要按时服药 注意清淡饮食 不要吃刺激性的食物 避免生气 保持大便通畅
