一到秋冬季，一降温，背心就发冷，比正常的要多穿衣服...

问题分析：你好，根据你所说的情况，考虑以上症状与你的体质有关系的，建议你要注意积极改善体质，要注意营养的全面均衡收入，并且，还要配合适当运动，比如每天跑步跳绳来改善

问题分析：秋冬气温寒，阳气内敛，阳气虚则感寒明显。背为阳，脊柱为督脉循行经脉，可以艾灸督脉，以达温通经脉作用。

问题分析：你好就你描述的情况中医认为和营卫不和以及阳虚有关。
建议可以在医师的指导下使用一些中药汤剂进行调理常用的，比如桂枝汤加减，现在医学需要排除是否有甲状腺功能亢进，或者甲状腺功能减退，导致的一般多见，甲状腺功能减退，建议进行甲状腺功能的检查。