性别:男
年龄:20岁
问题分析:您好!根据您所说的情况,你说我要是不吃泻药,建议不能久用以免引起依赖性!您平时要多吃蔬菜,水果,如多吃香蕉,适当多吃粗粮,尤其是红薯,可以促进肠胃蠕动,促使大便尽快排出体外!平时一定要多喝水,以免大便干燥!