手脚老是冰凉，怕冷，脚麻，不知

问题分析：手脚冰凉、怕冷是末梢循环不好，血液无法温养末梢组织，不知道你是一只脚麻还是两只脚麻，这可能与腰椎压迫神经有关。
建议你用艾叶、红花泡脚，这个可以改善手脚冰凉、怕冷，脚麻建议你去拍个腰椎CT或磁共振。

问题分析：这是由于肾阳不足引起的。可以口服右归丸。或用中药治疗。

问题分析：你好，根据你的描述可能是肾阳虚引起的不适，建议看看中医辨证调理一下，多喝水，多吃蔬菜水果，加强锻炼，适当补充维生素，金匮肾气丸一起服用，定期体检，祝你健康

问题分析：你好，你的情况通常考虑为肾阳虚的症状，不要过于担心。
一般治疗可有选择地服用：七宝美髯丹、鹿茸补涩丸、肾气丸、补天大造丸、二仙汤等。