在家在家不会这样一到外面就一个

问题分析：这个可能是水土不服或者是在外面喝水减少造成的这个情况，还有就是一般晨起有大便习惯的人都有一定的生物钟这个时间段一旦错过就不会再解大便了。
建议你平时注意躲喝水适当运动增加胃肠的蠕动还有就是晨起可以喝一杯蜂蜜水这个效果还是不错的，再有就是需要增加纤维素类的蔬菜或者水果改善这个症状。

问题分析：你好，有时候环境的改变是会影响大便的，多喝水，多吃水果蔬菜，适当和蜂蜜水也可以很好的改善便秘

问题分析：您好，如只在外面时便秘可能与饮食改变或喝水少上火有关。可多喝水多吃蔬菜和水果、粗纤维食物调理治疗。

问题分析：你好，你目前这种情况考虑是和环境的改变，再就是可能饮水少的生活习惯的改变，出现胃肠功能的紊乱有大便改变，你一定要注意多喝水，可以多吃含维生素比较丰富的蔬菜，可以口服点福松散治疗效果比较好。

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑是饮食方面的问题，建议你可常备一些，石蜡油，果导片，麻仁润肠丸等都是改善便秘的药品，平时要多吃蔬菜水果，每天吃两根香蕉对改善便秘很有帮助，多喝水，多活动，

问题分析：你好，根据你的描述来说，考虑与消化不良有关，可出现腹胀，上腹不适，嗳气，便秘的症状。建议挂消化内科，详细查体，明确诊断。
建议服用鸡内金，健胃消食片治疗。平时多注意腹部保暖，多吃蔬菜，多吃水果，利于康复。请对我的回复做评价。