月经不调色黑而且量少

问题分析：月经过少色黑可由于气虚血瘀或血虚等原因导致想服用中药时需要到中医科就诊由经治医生辩证后才能开药.
平时主要是多吃一些补血的药物包括动物性食物：动物肝脏瘦肉蛋黄等；植物性食物：海带黑芝麻菠菜黑木耳黄豆黑豆紫菜大米玉米麦芽等；水果类：李子桃杏苹果等.高蛋白饮食可促进铁的吸收也是合成血红蛋白的必需物质如肉类鱼类禽蛋等.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助.如橘子山楂西红柿苦瓜青柿子椒青笋等.

问题分析：您好，经血拉丝度比较大，可能存在炎症的原因
建议你可以去医院检查下，注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。

问题分析：你好，考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,属月经不调,可找中医用中药调理，也服用复 方益母草青、益母草膏、少腹逐瘀丸来治疗