性别:女
年龄:50
问题分析:健康指导:建议避免深蹲,负重,可以适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,宜多食牛奶、蛋类、豆制品补钙
问题分析:由于患者关节处出现骨质增生一般在剧烈活动后可能会症状继续加重。所以不建议建议您近期可以通过局部针灸理疗按摩热敷的方法缓解症状,也可以通过服用消炎止痛的药物治疗