问题分析:患者你好:高血压的治疗包括生活方式干预和降压药物治疗。生活方式干预是基础,而降压药物是控制血压的关键。二者缺一不可。而肥胖和高脂血症都是影响血压控制的主要原因。
建议患者:严格控制饮食,低盐低脂低糖,避免油炸油煎食物,动物性脂肪,动物内脏,各种加工食物,甜食的摄入;多吃新鲜的蔬菜,不吸烟不饮酒,不喝浓茶和咖啡,坚持每天至少一小时有氧运动,适当减轻体重,降低血脂。同时服用二十四小时长效降压药降压治疗,最好是2-3种降压药物联合治疗。推荐你服用替米沙坦和氨氯地平片降压治疗。不论是生活方式干预还是药物治疗,都要长期坚持。