问题分析: 临床较常见的可以引起腰酸的病症主要有如下几种:腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,各种肾脏疾病,如慢性肾炎、肾病综合征等。
平时可以做中医理疗或者中药调理。做检查的话主要还是拍X线片还有尿检等。
平时也要注意自己治疗的办法:给您一些建议,希望能帮助到您!
1.使背部肌肉放松,加速复原——如卧床休息以压除重力对身体的影响;保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。
2.适当运用药物,加强疗效——如消炎止痛药及肌肉松弛剂,但切莫自行乱服成药,必须依照医嘱服用。
3.接受物理治疗,缓解疼痛——利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果,组织调整回原来的正常状况。
4.月常保健及腹肌、背肌的复健运动