性别:女
年龄:34岁
看过一次 开的药物吃了特别难受就没再吃
问题分析:您好!非常感谢您对我的信任,希望能帮助到您。根据您的描述,开的药物难受可能因为副作用大。“爱吵架”“急性子”在一些焦虑症患者中常表现出来,而比较普遍的是心悸、胸闷、头晕、头疼、坐立不安等等,严重的可能会有其他躯体症状。建议进一步检查确诊开药治疗,或其他疗法治疗焦虑症。您的精神状态、行为表现也是孩子的榜样。
追问:去医院做过测试 中度抑郁 和中度焦虑 开药吃着特别难受 心脏不舒服 后来就没吃 主要是情绪控制不住 发火后 还后悔!我知道现在 我还能意识到自己不对还不算严重 只是找不到好的出路!
回复:您吃的药是西药还是中药?
问题分析:心理指导:从你的描述可以看出你的性子算是比较急躁的,所以当遇到不顺心的事情时就更容易急躁。作为家长,自己的情绪很容易感染到孩子,让孩子也性情急躁,要么做事儿雷厉风行;要么遇到不想做的事情心里着急却行动上延迟。家长仅仅从言语上要求孩子做好,基本上是无效的,唯一有效的做法就是改变自己,对孩子身教胜于言传。首先,你要努力接纳孩子的现状,毕竟“冰冻三尺非一日之寒”,解冻也无法一蹴而就,你只有真正的接纳才能内心平和,在平和的状态下和儿子沟通并制定改善计划,耐心地陪他一段时间完成作业,看到进步及时肯定、鼓励,增强他的信心,从而培养起孩子的学习兴趣和良好的学习习惯。
追问:感谢医生 我知道自己性子急 遇到这种慢性子的孩子需要耐心耐心再耐心 主要有时候我控制不住 心脏特别难受濒死的感觉 我不知道怎么才能改变自己 发火后自己也后悔!就是没有出口的感觉!
回复:既然事后会后悔说明你的潜意识里认为你不该发脾气,所以,你现在要做的是不发脾气,但真正不发脾气不是说有了脾气忍住,那样对身体也不好,而是需要改善自己的心态,用正确的观念对待孩子,这需要你不断地提升自己。