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奶盖的热量高吗晚饭后喝了一杯奶

性别:女

年龄:18岁

奶盖的热量高吗晚饭后喝了一杯奶盖茶还喝完了奶盖.会不会变胖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张倩倩 护师 内科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学第二附属医院

问题分析:你好,奶盖是由纯奶和奶油做的一种饮料,是热量比较高的,经常使用会增加脂肪,偶尔一次是没有关系的,你可以喝完奶盖后多活动活动,消耗一部分热量。

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喝了奶茶出现了失眠的现象,可以通过以下几种方法来对失眠进行处理:第一,可以通过借助药物来起到安神、助眠的效果,如谷维素、阿普唑仑、睡眠安定、安神补脑液、硝基安定等药物对治疗失眠都有比较好的效果。第二,可以通过听轻音乐来对过于紧绷的神经进行放松从而促进睡眠。第三,建议不要在睡前饮用茶或者咖啡等具有提神醒脑作用的饮品。
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鸡肉热量
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