脚扭了泡了热水之后前面一点也肿

问题分析：你好，脚肿了24h内要冷敷，减少渗出，从而消肿，反之热敷会起到反作用，会加重肿胀。 祝你健康！

问题分析：你好，从你的情况考虑踝关节外伤，可表现为外伤后肿痛，你的肿应该是淤肿。
建议可以使用些活血化瘀、消肿止痛的药物，并可配合理疗，希望对你有帮助。

问题分析：您好，踝关节扭伤48小时内不易热水浸泡，热水刺激会使小血管充血扩张，使病情加重，肿胀加重，48小时内应冰块冷敷。若肿起部位颜色正常，可排除淤血。

问题分析：按你说的这个情况，这肿的是淤血和血肿，刚受伤不能热敷的，容易导致越来越肿，应该用冰块隔着毛巾冰敷，可以让损伤的血管收缩，达到止血止痛的效果。
两天以后才可以用热水毛巾热敷，促进局部血液循环，有利于活血化瘀，消肿止痛，也可以用点活血的药物。

问题分析：你好，脚扭伤受伤48小时内应该冷敷患处，受伤48小时以后才能热敷泡脚起到活血作用。
局部肿胀可能是皮下瘀血，如果特别肿最好去医院看下，即使骨头没事，也应该注意休息一周不要走路，祝你早日康复。

问题分析：你好，根据你提供的情况教扭伤了泡热水之后肿胀。扭伤以后24小时之内冷敷，禁用热水。以免引起出血增多，加重肿胀。
建议去医院检查x光片，除外骨折。24小时内冷敷，48小时后热敷，口服外用活血化瘀止痛药物。如口服大7厘胶囊，外用云南白药气雾剂，减少活动，抬高患肢。