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糖尿病人早餐吃什么好些

性别:女

糖尿病人早餐吃什么好些,可以不让早上血糖升高
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韩亚珂 其他 极速问诊
三级甲等 郑州市中心医院

问题分析:健康指导:你好:糖尿病患者的早餐可以吃牛奶或者豆浆、全麦面包、馒头、花卷、麦片粥、水煮蛋、蔬菜等,你可以这几种食物换着吃,早餐一定有要吃好,这样有助于稳定血糖。希望我的回答对你有有帮助!

谭丽珍 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:糖尿病的饮食,是全天调理的,单纯一餐早餐的作用并不是很大。同时包含量的确定还根据人体和体重,性别,活动强度等来决定的。要让早餐后血糖不升高,关键是要选择低血糖生成指数食物进食,如牛奶,豆腐,麦片;或牛奶,花卷,拌海带丝;或烙饼,豆浆,拌黄瓜等

李森 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,对于糖尿病患者建议不要吃甜食,少吃含淀粉多的食物,少吃油腻食物,多吃豆制品和新鲜蔬菜,你早餐可以喝杯牛奶,吃个鸡蛋,少吃点含淀粉的食物比如馒头,注意勤测血糖,根据血糖调整降糖药物的用量,多参加体育锻炼有助于降糖。

朱丙新 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 凌源市中心医院

问题分析:你好糖尿病人早餐可以吃点豆浆,燕麦片等。少含淀粉和葡萄糖的食物。

刘翠玲 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 张家口市宣化区医院

问题分析:你好!可以选择牛奶或豆浆加麦片,全麦面包或菜包子,一点瘦肉,一个清水煮蛋。尽量少喝粥类。营养全面更容易稳定血糖

赵真真 护士 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:您好:不建议吃面条,面条的升糖指数高,不建议糖尿病患者食用。尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.祝您早日康复!

张建华 医师 内科 极速问诊
二级乙等 黑龙江省监狱管理局中心医院

问题分析:糖尿病人用餐原则是低糖,低脂,清淡饮食,少食多餐,多吃绿色蔬菜等。比如早餐可以吃二两馒头或一个鸡蛋,但绝对是不可以喝粥,面条,会使血糖增高。

沈树宾 医师 内科 极速问诊
一级甲等 饶平县黄冈卫生院

问题分析:一般是可以喝豆浆之类的食物,喝粥,面包等也是可以的,要结合平时自己的饮食习惯来选择食物,
再一个就要结合血糖的控制效果,而一般糖尿病,主要是降糖药使用,控制饮食量,运动等来保持血糖的稳定。

王立超 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营乡卫生院

问题分析:你好,这种情况早晨建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。
水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。祝好

杨少敏 其他 极速问诊
三级 北京航天总医院

问题分析:健康指导:你好,糖尿病患者的早餐可以选择一个单位肉类馒头70克或面包75克;牛奶220毫升或豆浆1000毫升;白水蛋一只,都是些营养丰富但是并不让血糖升高的食物。

李海利 医师 中医科 极速问诊
一级 中国航天科技集团五院五0一门诊部

问题分析:你好,早餐可以吃燕麦粥,荞麦面食品,豆制品,新鲜蔬菜,低糖水果,鸡蛋,半两瘦肉等等。

察蕊 医师 内科 极速问诊
济南白云医院

问题分析:根据你提供的情况,建议你低糖饮食,可以吃含糖量少食物和生糖指数高的食物,主食尽量喝粥、面条、汤之类,肉食可以吃瘦肉、鱼、牛羊肉,忌肥肉、内脏,水果少吃或不吃西瓜、香蕉之类很甜的种类,多吃新鲜蔬菜,主食最好搭配杂粮一起吃。另外,建议每天食物总量定量吃,少食多餐,上午、下午可以加点水果、茶点,相应的减少三餐的饭量,以7-8分饱为度

郭红 医师 内科 极速问诊
西丰县中医院

问题分析:糖尿病人早餐可以适当的吃一些粗粮比如说杂粮的粥类。少吃米饭。可以适当的吃一些蔬菜,避免吃过多油腻的食物。平时饮食注意少吃含糖量多的食物,可以适当的参加体育锻炼如果血糖升高的比较多,可以适当的吃一些降糖药物,使血糖降低在正常范围内,以免糖尿病引起严重的并发症希望你对我的回答给予评价。

许可 医师 中医科 极速问诊
吉林市丰满区中医院

问题分析:鼓励糖尿病人吃早餐有利于控制血糖,一般来说五谷、豆浆、燕麦等都可以
建议你三餐五谷搭配,多吃粗粮适当补充肉蛋奶

顾爱儒 医师 内科 极速问诊
苏州市吴中区甪直友谊诊所

问题分析:你好,建议你早餐可吃豆浆或牛奶1袋或燕麦粥,全麦面包或玉米面馒头1个或煮鸡蛋1个,蔬菜适量,还可以根据您的年龄,可以适当减少豆浆或牛奶的量。

许昌涛 医师 内科 极速问诊
保康县妇幼保健院

问题分析:吃武汉热干面,干东西为主。尽量不吃稀饭。

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:糖尿病是一种多病因的代谢疾病,特点是高血糖,伴随因胰岛素分泌或作用缺陷,引起的代谢紊乱。饮食调理很重要,早餐可以吃鸡蛋一个,莜面饺子3个,玉米粥一碗。

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尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。
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早餐可以减少碳水化合物的食用,可以吃一个煮鸡蛋,一杯牛奶,两片面包,蔬菜可以吃凉拌黄瓜或是一小份酱菜。早餐后可以吃圣女果,猕猴桃作为餐后水果,补充维生素。早餐尽量以补充蛋白质为主,做到膳食均衡营养合理搭配。
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