本人37岁，两年前开始失眠，去年有所缓解，最近又开始...

问题分析：失眠症可分三种类型：第一类为入睡困难型——即指从上床到入睡的时间加长，患者大多属过度紧张的人，极易陷于紧张、兴奋、担心、烦恼等状况，使脑部觉醒活动的程度增加。您的情况就属于此类。
我这里有几个治疗这种失眠的秘方，您不妨试一试。将茯神三钱煎半朴水，将生鸡蛋的蛋黄一枚，趁热放入搅匀。于临睡前先以温水洗脚十分钟，再将冲蛋黄的茯神汤吃下，即得安眠。另外，坚持体育锻炼，也可以明显改善入睡困难的现象。

问题分析：失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
口臭的原因很多，如咽喉炎，鼻炎，龋齿，胃炎等，先观察是否有烂牙，咽喉炎，观察饮食，大便是否正常。