性别:女
年龄:70岁
问题分析:心理指导:你好,失眠主要是由于压力大吗,建议你去当地专业的心里诊所进行一段时间的心理治疗,做一些治疗,比如认知疗法,行为放松训练平时多锻炼,多做点自己喜欢的事情,养成良好的作息习惯,睡前关闭手机,好转后可以考虑长期服用中药慢慢调理,去当地正规中医院抓药治疗,祝健康幸福
问题分析:你好,中医治疗失眠效果来的比较慢,但是副作用比较小,主要是正规的中医院都还是可以的,必要的话可以使用小剂量的需要,比如阿普唑仑
问题分析:你好,中医治疗失眠主要是通过宁心安神、养血安神等方案,目前临床上主要是由中医神经内科诊治的,具体的医疗水准和疗效并不能单纯比较中医院的好差的,建议你还是先到省市级中医院的中医神经内科就医诊治为妥。祝您健康快乐!
问题分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。
问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。这种患者需要家人的温馨和关怀,不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。