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问题分析：您好！如果仅仅是增大，没有肿痛，应该是正常乳腺发育。请适当按摩热敷另一侧乳房，以促进发育保持匀称。如果一侧乳房增大过快，建议去医院乳腺科就诊，明确诊断排除病理原因。祝您健康。

问题分析：您好，患者乳房有疼痛，那么这种情况要考虑是否有乳腺炎的存在，增生的情况应该是不会的。
乳腺增生是内分泌紊乱引起的，平时的饮食就要注意平衡雌激素类的饮食，如多吃黄豆类。如果是严重的乳腺增生单纯的饮食是不能改善的，最好是用相应的药物处理。建议去医院就诊。