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晚上睡觉怕黑，一人很睡害怕。2

性别：女

年龄：16岁

晚上睡觉怕黑，一人很睡害怕。2月多越严重侧身睡觉感觉背后空荡荡的无法睡每天晚上2点以后会醒，很累，很想睡觉要等第二天6点才能入眠。这些症状在有人陪同睡觉时都不会出现，半夜醒来可以马上入睡。吃了天王补心丸但还是不管用
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱福印 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县章台中心卫生院

问题分析：你好，根据您的描述，可以睡前多听听音乐不要老想这些问题，白天多运动，晚上自己转移一下注意力。

马国妹 医师 妇产科 极速问诊
河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析：这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状 比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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可以使用小夜灯，晚上睡觉的时候可以插个小夜灯，小夜灯的灯光比较暗，不会刺激宝宝眼睛，而且还方便照顾宝宝的突发情况。如果宝宝出生以后每天都是亮着灯睡觉，突然关掉灯宝宝就会不习惯，会用哭声来抗议，并不是宝宝怕黑只是不习惯而已。
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一般情况下，宝宝晚上睡觉总是哭，如果距离上一次哺乳的时间较长需考虑是否为饥饿所致，可以尝试性给予奶嘴或者乳头试探，若饿了进食后就会停止哭闹。也有可能是宝宝存在胃食管反流病，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
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