上个月搬沙发腰扭到了。跟抽筋一

问题分析：你好，建议你一定要注意休息，也可以做一下腰部的热敷或者做理疗好的快一些。

问题分析：你好!根据你的年龄性别临床表现和发病时间:一般见于挫伤.也可能是受寒引起的坐骨神经痛或者椎间盘突出。建议你服舒经活络下，壮腰健肾丸或者芬必得。必要时去医院拍片。

问题分析：你好，这种情况下，建议到医院外科做检查及相关的腰部X拍片检查，防止有椎间盘突出。
建议通过临床医生的检查及相关的辅助检查进行确诊，对症积极治疗，同时，注意休息，不要多走动。

问题分析：以上情况，可能是局部急性扭拉伤所致，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，多可好转，
局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，双氯芬酸，氯唑沙宗，云南白药等，多可好转的，补充维生素，

问题分析：可能腰椎间盘突出加重了，建议查下腰椎CT明确诊断再确定治疗方法。

问题分析：可以按摩、推拿，但不能自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重疼痛。
建议至当地医院骨科行腰椎小关节紊乱侧扳手法矫正，而后外用膏药即可。