性别:女
年龄:18岁
问题分析:这种情况可以通过饮食控制,多运动,可以减去多余脂肪,可以减轻体重的,就是需要毅力 ,有一段时间的过程才能有效
追问:请问大夫,这种体质容易瘦吗?还有,能具体一点吗?谢谢~
回复:容易在短期体重增加的人也比较容易减去多余脂肪的,主要是需要多吃蔬菜,少吃主食,多做一些有氧运动比较好一些