关怀

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你脑子里整天想一些有的没的，初步诊断是焦虑症，可以转移注意力去做自己感兴趣的事情，例如运动等，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

问题分析：你好帅哥，心理因素，有空虚感，建议多和朋友户外运动。培养兴趣爱好，加强锻炼（单杠，打篮球，长跑），早睡早起不熬夜，有助于增进健康。

问题分析：你好，联想和回忆增多，一般见于神经衰弱。神经衰弱是由于过度的脑力劳动或体力劳动导致大脑抑制和兴奋中枢调节功能紊乱。建议工作和生活中要学会自我减压，放松心态，做到劳逸结合张弛有度。合理作息，保证充足的睡眠。饮食方面方面营养要均衡，可适当补充复合维生素B和谷维素。希望以上信息能够帮到你，请给我的解答作出中肯评价。

问题分析：您好，根据您的描述，你可能是思虑过重，建议平时多做一些有意义的事情，不要让自己闲下来。因为没事做，你就会瞎想。希望我的回答对您有帮助！