性别:男
年龄:34岁
问题分析:你好,胖瘦与遗传,平时饮食生活规律等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,保持心情舒畅
问题分析:能全素是肠内营养制剂,可以改善营养不良的 多吃鱼肉,鸡蛋羹和小米粥都是好消化,营养高的食物。