我有时胃很难受，有时会涨。一吃完东西肚子就好撑，睡个觉就没了

问题分析：胃胀,还有点怕冷可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰.现在认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染.建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法

问题分析：你好，你 的情况考虑是有胃炎引起的可能，建议及时去医院做胃镜检查，明确后治疗,建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间，同时胃病的保养比治疗还要重要，所以我们在生活上要应当做到：劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。

问题分析：引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。