性别:男
年龄:28
问题分析:您好!你几天排一次便,通过您叙述的情况看,很有可能是便秘的症状,平时多喝水,多运动,多吃含纤维丰富的水果蔬菜,睡前喝杯酸奶,晨起喝杯凉开水,促进胃肠蠕动,可以缓解排便,如果说在没有效果的话看,建议您到医院检查,看肠道功能是否有问题。