最近脚和手关节疼痛，一会脚痛一会手...

可能是抱孩子过多或者受到风寒刺激引起导致的关节炎，也有可能是妈妈手，主要是慢性劳损，加上气血亏虚导致。平时可以软膏涂抹或者结合针灸，理疗刺激，以及热敷缓解症状，这些物理治疗一般不会影响到患者正常的哺乳。产后关节酸痛大多是跟着凉受寒或是营血不足，筋脉失养导致的疼痛。建议产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，平时不要用凉水洗手洗脸。

通常情况下，手关节和脚关节疼痛可能是关节炎导致的。具体情况分析如下：关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由多种因素引起的炎性疾病，常见的症状有关节肿大、疼痛等，患者如果患有关节炎，可能会出现手关节和脚关节疼痛的情况。建议手关节和脚关节疼痛的患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物来治疗。

通常来说，手关节疼痛的原因是外伤、类风湿性关节炎、关节滑膜炎等。导致手指关节疼痛的主要因素有很多种，主要包括外伤，比如在平时的生活中，手部的活动量很大，如果不慎发生撞击，很容易造成手指关节的酸痛，如果长期疲劳或者受到损伤，也会造成关节的酸痛。还有可能是因为某些疾病，导致了手指关节疼痛，比如类风湿性关节炎、关节滑膜炎等。

手关节疼痛可能是由多种疾病引起，例如风湿关节炎、退行性骨关节病等。一、风湿关节炎这类疾病与遗传、感染等多种因素有关，症状主要表现为关节疼痛、晨僵、畸形等，通常是对称性、多发性的关节损害。二、退行性骨关节病多见于老年患者，因关节磨损老化引起手关节软骨退化，进而出现疼痛的情况。对于以上这两种疾病，患者都可以通过服用具有祛风除湿的药物来调理，例如同仁堂国公酒，由三十种药材浸泡配制而成，对于风湿性关节炎、退行性骨关节炎辨证属风寒湿痹引起的手关节疼痛、肿胀等有较好的改善效果。

临床上手关节疼痛可能与关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎、触发手指、关节脱位、关节周围的软组织损伤等因素有关。中医认为，关节风湿症、骨关节炎、类风湿性关节炎引起的手关节疼痛属于“痹证”范畴。患者多由于正气虚，风寒湿等外邪易入侵，气血痹阻不行，关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨，久之关节损伤，肝肾溢血，筋骨失养。在治疗上，辨证属风寒湿痹证者可用同仁堂国公酒，其处方包括三十味中药材，全方集祛风、散寒、除湿的药物，与活血散寒、行药势白酒合用，对骨关节炎、风湿、类风湿性关节炎、关节风湿症等引起的风寒痹痛、筋脉挛急等症有着较好的治疗作用，可有效缓解手指关节酸胀、僵硬、疼痛等症状。需注意，关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。

手关节疼痛，常见于风湿骨病患者，如风湿性关节炎。风湿性关节炎发病后可使肢体小关节受累，手指关节是其多发部位。在治疗上，在急性期发作时，需清除链球菌感染，应用抗生素进行治疗！急性期过后，如仍出现关节冷痛等症状，即中医辨证属风寒湿痹证患者可选择驱寒、除湿的药物调理，如同仁堂国公酒，该药物具有祛风散寒除湿、活血通络的疗效，可有效缓解手关节疼痛等不适症状。但需注意，如果存在急性期关节红肿、灼热症状不建议服用！

通常情况下，手关节疼痛可以通过保守或者手术治疗。具体分析如下：如果患者的手关节疼痛，在急性期关节限制活动，让关节得到充分的休息，还需要合理使用非甾体消炎药药物，如芬必得、扶他林、布洛芬等，可以外敷一些活血止痛、祛风散寒、舒筋通络的膏药，采用一些物理治疗，如红外线、微波、热敷等增加局部血液循环，以缓解疼痛。还要让医生检查有没有关节囊内、外侧副韧带的损伤，如果有手术指征，也需要积极的进行手术治疗。

手关节疼痛，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式来治疗。如果是痛风引起的手关节疼痛，患者可以服用一些降尿酸类的药物。可以进行物理治疗，比如热敷、推拿等。在没有明确的原因下，盲目的使用药物会让头疼加重，最好是到正规的医疗机构进行全面的体检。在日常生活中要有一个好的作息习惯，要做到早睡早起，要多休息，不要让自己的头疼部位出现疲劳或是受风感冒，在日常的饮食中要多食用有营养，多摄入高蛋白质，高钙的食物，多喝新鲜的水果和蔬菜来弥补身体所需的营养，同时还要多喝水，戒烟戒酒。

一般来说，双手关节疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。如果是类风湿性关节炎导致的双手关节疼痛，可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、氟米特等免疫抑制剂等激素类药物，或者遵医嘱口服尼美舒利、扶他林肠溶胶囊等非甾体类消炎止痛药，减轻疼痛。如果是过度劳损导致的，患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，可以热水烫洗，促进血液循环。

在临床上，引起双手关节疼痛的原因有很多种，需要针对不同的原因进行处理，例如手是因为用力的工作造成的疼痛，可以通过适当的放松和肌肉的按摩来减轻。关节炎症、骨性关节炎等引起的疼痛，可以用骨科膏药来缓解，也可以用药浴浸泡双手，还可以去正规的医院或者诊所用理疗机进行电击，也可以采用中医的针灸疗法，均可以改善病情。