性别:女
年龄:15岁
问题分析:你好,根据描述来看,你身高150的标准体重为45公斤,现在为95斤没有超过肥胖的标准,是正常的体重,请不要担心。建议平时可以按正常来饮食,但是要多些运动来修身,可以试试仰卧起坐这个运动,这个可以提臀收腹丰胸,比较适合女孩子,可以坚持来做这个运动。
问题分析:你好,更高兴为你服务,你的正常体重应该是45公斤,稍微有点胖,可以多运动,正好也是青春期发育
问题分析:15岁女孩的标准体重是48kg加减7.0,标准身高是158cm加减5.0;根据你的数据判断,你的身高偏矮一点点;根据你的数据判断,你的身高偏矮一点点,体重正常,所以看起来就略胖一点;建议合理饮食、多参加体育运动,开心度过每一天。
问题分析:你好,根据你的描述,身高150,标准体重大概是40公斤左右。你的体重稍胖一些。加以适当的做一些体育活动,比如跑步等等。在饮食上稍加注意。晚餐可以少吃一些,平时注意尽量不要吃油炸和烧烤的食物。