性别:男
年龄:38岁
问题分析:你好,这是属于长期的劳累等会造成的, 合理的休息,局部热敷按摩还是很必要的,牵引等有助于症状改善的,建议合理的配合腰痛宁胶囊,还是很不错的,关键是休息
问题分析:你好,骨质退行性变一般和缺钙、过度磨损有关 可以适当补钙治疗