你好，我们在石家庄，做过手术，

问题分析：你好，根据你描述的情况需要你把病情尽可能详细的讲一下，才能更好的为你的康复训练作出比较准确的指导。你做过什么手术？什么病，现在的恢复情况如何呢？

问题分析：您好，根据您的描述由于不知道您所患的疾病，手术的方法及现状的身体状况所以不便解答
建议你描述清楚您的手术名称后再进行咨询，康复训练有很多种，要选择适合自己的

问题分析：你好，根据你描述的情况，你们做了什么手术，手术以后的康复训练一般是坚持锻炼身体，注意饮食卫生，还有就是注意休息。