我是肾阴虚还是肾阳虚呢

问题分析：你好，根据你的描述可能属于痤疮，在中医上属于湿热蕴积导致的。
可以去看中医，根据辨证采用清热除湿或滋阴清热等方法调理是可以矫正的。在药物上如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等均可辨证使用；平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

问题分析：肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。