我爸最近感觉腿抽筋，脚底脚指头

问题分析：您好，很高兴为你解答，根据你的描述，是晚上抽筋吗？
您好，最近有受凉吗，建议保暖，每天晚上用温热水泡脚，适当运动，观察一段时间，祝你健康。

问题分析：抽筋的原因有很多，钙缺乏，局部循环不良，情绪过度紧张，腿部不注意保暖都可以引起抽筋，正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。

问题分析：首先考虑双下肢静脉循环，可做双下肢彩超排除静脉栓塞，再考虑是否缺钙，补充钙冲钙治疗。

问题分析：患者你好，引起腿脚抽筋的常见原因有缺钙（骨质疏松），低钠血症，局部血液循环障碍等。最常见的原因是缺钙（骨质疏松）引起的。
建议患者：适当的服用钙剂补钙治疗，如氨基酸螯合钙，迪巧钙等。你是种适当的增加豆类及豆制品的摄入，坚持喝牛奶，多吃五谷杂粮，多晒太阳。如果经过一段时间的补钙治疗后没有明显缓解，建议检查下肢血液循环。

问题分析：您好，引起这种情况的原因多是由于低钙血症而导致的低钙性手足搐搦症，由于肌肉过度收缩而导致的下肢血液循环不畅进而出现短暂性麻木的现象。
建议多吃富含蛋白及矿物质的食物，如瘦肉，牛奶，豆制品，鱼虾等，适量的晒太阳及运动均有利于钙的吸收，必要时可口服钙制品以补充体内的矿物质，如钙片等。

问题分析：你好 如果只是有以上症状的话考虑是缺钙 但不能排除其他原因的，
比如腰部疼痛伴有以上的症状应该是腰部神经异常引起的。

问题分析：根据你的描述分析，这种情况，可能与受凉，劳累等等因素有关系的，也可能与某些物质缺乏或者病变有关系的。
建议，对于这种情况，可以暂时通过积极的调理纠正一下的，比如合理休息与活动，注意保暖，避免劳累受凉，养成好的生活与饮食的方式以及习惯等等，如果效果不理想的话，应该进行相关的检查的 以给予进一步的治疗调理提供依据的。

问题分析：你好，您父亲的这种情况，有腿手脚，麻木的症状，结合您父亲的年龄来看，考虑是缺钙引起的可能性较大的，可以适当的补充一些来改善的
建议你父亲， 平时可以适当的多吃一些高钙的食物，如排骨，牛奶，虾皮，豆制品等的，平时可以再补充一些中老年人用的补钙剂就可以了

问题分析：你好，腿抽筋、脚发木，引起的原因大概有：着凉、缺钙、痛风、类风湿、腰椎疾病、神经系统疾病等。
病因复杂，建议你带老人去医院进行检查，如化验微量元素、电解质、肾功能、类风湿因子，查腰椎片等，寻找原因，给予给予对症治疗。