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冬天容易四肢发凉，夏天有的时候情绪紧张的

性别：男

年龄：25岁

冬天容易四肢发凉，夏天有的时候情绪紧张的冬天容易四肢发凉，夏天有的时候情绪紧张的时候手也会发凉，不是正常的那种，而是手面都有点发紫。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘华明 主治医师 皮肤科 极速问诊
一级甲等 吉林省乾安县疾病预防控制中心

问题分析：考虑是末梢循环差。有肾阳虚的症状。可以服用金匮肾气丸，黄芪颗粒进行治疗。平时多吃羊肉狗肉韭菜大葱。必要时找中医服用中药调理一下。

追问：我今年才25岁，要说不应该出现这个症状吧！我的运动能力还是挺好的平时也喜欢打球之类的，衣服穿的多也没有用，手和脚也是凉的，而且手容易发紫发黑还有点出汗！特怕冷。金匮肾气丸也吃过一些，但是好像没什么作

回复：这种情况还是要多锻炼，经常用热水泡脚。经常用凉水搓手。多吃羊肉狗肉韭菜大葱

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通常来说，缓解紧张情绪处理方法如下：如果精神压力对病人的病情有轻微的影响，可以通过心理疗法或者是物理疗法来缓解，病人的精神压力在中度及以下，通过选用舍曲林，艾文拉法辛，度洛西汀等药物的治疗，病情会有所好转。需要注意的是，平时应该多卧床休息，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
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