性别：女
年龄：30-40
问题分析：您好，综合分析考虑是精神分裂症,需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
问题分析：人在长期失眠后，身体会出现各种症状，严重危害身心健康。比如，不少患者长期失眠后，就会出现各种幻觉（幻听幻视等）。那么，长期失眠为什么会诱发幻觉呢？长期失眠导致的幻觉该如何应对和治疗呢？本文先来分析一下长期失眠为什么会出现幻觉。 医生临床症状显示，长期失眠会产生幻觉。睡眠是消除身体疲劳的主要形式，充足的睡眠可以保护大脑、增强免疫。专家表示睡眠不足容易产生烦躁、激动、精神萎靡和记忆力减退等精神神经症状，长期失眠则会导致幻觉。 据了解，一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡7~9小时，少年幼儿增加1~3小时，老年人则减少1~3小时，这是不同年龄段对睡眠量的要求。专家说：“这只是一个大致的平均数，每个人每天所需的睡眠时间差异差异很大，这与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度等许多因素有关，与每个人的睡眠习惯也有一定关系。”所以，睡眠的好坏，并不是完全取决于睡眠的时间，而要看睡眠的质量，也就是整个睡眠中深睡时间的长短。 长期失眠导致的幻觉该如何应对？因失眠出现幻觉现象，应直面压力，找出压力源，而不是回避。做每件事时，要向最好的结果努力，但不要期望过高，要做一点糟糕的设想。 可以阅读喜欢的书籍、杂志转移注意力。从事球类、田径类运动或参加爬山等活动能舒缓压力。此外，白领们不必对生活的艰难和不公正耿耿于怀，要学会安慰自己；在遇到不愉快时，要主动向家人、知心朋友、同事或领导倾诉，不要闷在心里。
问题分析：造成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重环境改变噪音光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。咖啡、可口可乐和巧克力都含有使人兴奋的咖啡因，因此睡觉之前不要喝、吃这些东西。此外抽烟也容易使人兴奋，因此一定要改掉睡觉之前抽烟的习惯。
问题分析：你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。
问题分析：你好，引起你的失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。要注意治疗期间调理饮食起居，是可以口 服安 神补脑液治疗的，或是维生素调理，祝你健康。
