嗯医生你好你是心理学是吧我想请问一下催眠术能忘掉一...

问题分析：你所说的催眠术用于忘记一些人或事情，那这种情况确实存在，
但有时候压抑得越深可能有时候反弹的越大，当你越想忘记的时候其实越难以忘记，也许正是不在乎的一种状态才能够更加容易忘记。

问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。

问题分析：催眠术是通过暗示技巧和放松技术使受试者达到一种潜意识状态并施以矫治心理问题和疾病的手段。可以说，通过催眠术施治可以让你在被催眠状态下达到物我两忘的境界，也可以忘掉其他人，但是要达到长期让一个人在你记忆中消失或者至少不再出现在你的回忆中，则需要植入新的暗示内容来替代此人；另外，需要明确的是，越是刻意忘记一个人，其实越会强化此人在你脑中的印象和记忆。
希望你能正确认识和看待自己的问题，科学对待催眠术，同时放平心态，凡事顺势而为，顺其自然，并使自己保持健康良好的身心。