右手肘关节疼痛，去中医院就诊医生说是网球肘炎，即肘关节无菌性

健身肘关节疼痛的原因可能是骨质增生、风湿等导致的。肘关节疼痛的原因有很多，比如骨质增生，风湿痹证，劳损，扭伤，甚至受风受凉受湿等，都有可能导致肘关节疼痛，建议去正规医院检查确诊后再进行治疗。如果是风湿引起的肘关节疼痛，最好找经验丰富的中医辨证治疗。还可以用风湿止痛膏贴贴缓解疼痛，比如热敷、按摩等。建议患者对症治疗。

一般来说，手肘关节疼痛的原因有很多，常见的有以下几种，具体分析如下：1.肘关节疼痛病因较多，如骨质增生、风湿痹证以及劳损、扭伤甚至受风受寒受湿，均可引起肘关节疼痛。2.若为风湿类原因所致肘关节疼痛，选用中药治疗或使用风湿止痛膏贴附，亦有减轻效果。3.若因劳损或扭伤所致，宜用外用药物，如外敷中草药等能减轻。

网球肘关节疼痛可能是运动方式不正确引起的。在所有的运动中，肘部外侧的上髁是最常用的一个部位，在外侧上髁处的桡侧腕短伸肌肌腱会出现摩擦，从而引起肌腱的疼痛。具体原因有：1、过度的固定动作，造成关节内部的磨损。2、骨骼的固有解剖学特点导致了肌腱的耐磨性。此外，还需要考虑到肘部的其他疾病，甚至是高位神经的卡压。

网球肘关节痛可以通过药物治疗中医理疗等方式改善。如果网球肘关节有酸痛的症状，最好是不要再进行手臂的运动，同时可以使用舒筋活血、消肿止痛、活血散于外的药物，比如活血舒筋膏。还可以服用一些抗炎镇痛的药物，比如芬必得，比如氯唑沙宗片，芬必得胶囊，或者到正规的医院进行局部的封闭。还可以通过热敷、局部理疗、推拿、牵引等方式进行调理。

网球肘关节炎并非关节炎症，只该病发生于肘部的外侧，即肱骨头外上髁处，这里是一组前臂伸肌的止点。因为病人频繁的用手，例如扭伤等，会导致肌肉的止血。如果出现了劳损，就会出现很明显的发炎现象，从而影响到双手的运动。在病情发作后可以适当的进行休息，同时可以在这里涂抹一些抗炎、镇痛的药。只有如此，才能达到更好的治疗结果。

卧推过程中肘关节酸痛的病因如下。首先，卧推体重过重，初学者对于自己所能承受的体重并无明确认知，任意选择较大体重，都会造成卧推过程中肘关节扭伤，造成肘关节酸痛，致使肘关节发僵等严重后果。其次，卧推动作的不规范卧推中杠铃的运动轨迹为弧线，如果直上卧推则会发生肘关节的损伤而引起疼痛。卧推上举过程中肘关节外展，肘关节闭锁，极易受伤。

至于右手肘关节痛，病因还很多，通常临床所见大多为关节炎所致此种情况概率较高，有些患者可因网球肘而发病，或肱骨内上髁炎所致者亦有之。如果没有其他的因素，那么就是因为患者长期不运动造成的，比如经常在外面锻炼，或者是长时间的站着等。在进行理疗时最好选择热敷，如果患者在运动时没有明显疼痛感的话，可以采用按摩来进行辅助治疗，这样能够减轻肌肉酸痛感，缓解病情，同时还能起到预防疾病发生的作用。对痛苦过于强烈，可口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物进行治疗者。

肘关节疼痛的原因可能是网球肘、骨质增生、风湿性关节炎等。引起肘关节疼痛的因素可能是网球肘；同时与骨质增生、劳损、扭伤、受寒、受潮等因素相关；有可能是风湿关节炎的征兆；可以外用一些具有舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀等外用的药物，还可以通过按摩、针灸、推拿等方式进行调理。在日常生活中，可以进行局部的热敷，同时还要做好保暖工作。

肘关节疼痛的治疗方法是热敷和使用药物。肘关节疼痛时，要根据病因来进行处理。如果是因为骨关节炎，要做好充分的休息和防护，可以在局部进行热敷，同时可以使用活血化瘀的药物进行治疗，常见的有布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等。如果是因为结核病导致的肘关节疼痛，需要及时的进行抗结核药物，比如异烟肼、利福平等。治疗期间，需要多休息。

出现肘关节疼痛时，应该及时就医，医生会根据患者症状与体征，进行CT、X片或核磁共振等检查，再给出明确诊断。日常生活中肘关节疼痛是常见的疾病，肘部疼痛最多见的是肘部扭挫伤。治疗上可以配合手法、封闭、针刀、针灸等进行治疗，都能起到很好的疗效。还可以配合一些物理治疗，比如超声波、投药、冲击波以及传导热疗法等都能起到很好的疗效。