您好大夫，偶然发现自己高血压160—1

问题分析：你好，需要多次在同一时间检测血压，如果高，则是高血压，需要在医生的指导下服药控制血压，血压控制是长期过程，不能擅自改药或停药。建议你去医院检查下，血压控制，可服用安内真试试。 希望我的回复能够帮助到你，请对我的回复进行评价。

问题分析：健康指导：血压的正常范围应该控制在收缩压小于130mmHg 舒张压小于90mmHg 左右是比较合理的。对于高血压的情况在日常的生活中也要注意休息避免劳累。保持稳定的精神状态。其次在饮食方面也要清淡为宜，饮食中要控制食盐油脂的摄入量，避免选择食用一些刺激性的食物，要注意钾的补充，选择食用一些钾含量丰富的食物等。

问题分析：你好！根据你的情况平时要限制食盐摄入量，不吃腌制食品，少吃油炸油腻食品，多吃青菜，按时作息少熬夜，适当运动，可到医院检查尿常规，肾功能，肾上腺ct等。

问题分析：你好。建议到医院多测量几次，排除误差。然后再考虑是否服药控制。平时要低盐低脂饮食。控制体重，适当运动锻炼。

问题分析：你好，正常收缩压90-139，舒张压60-89，三次以上未服药情况下≥140/90或其中一项即可诊断高血压病。建议低盐低脂饮食，劳逸结合，保证充足睡眠，按时复查血压，如果反复异常有必要去正规医院做个查体，排除继发性高血压，如果无明显异常，长期规律用药。

问题分析：当血压超过140/90，就可以诊断为：高血压。您的血压偶然发现达到160/110，无不适感、没有家族史，考虑为：原发性高血压，但需要排除一下有无继发性高血压。
注意休息，保证睡眠，加锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张，注意保暖。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。您可以去医院化验尿常规、肾功能，做肾脏、肾上腺B超，化验儿茶酚胺类激素水平，以排除继发性因素。通过一段时间调整生活方式，增加运动量和低脂低盐饮食控制后，安静状态下复测血压，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。

问题分析：你好，我们的正常血压值在140／90—90／60之间，你的已达中度了，建议复查，如果确定高血压，要持吃降压药，将血压控制在正常范围内。

问题分析：不要紧张，建议使用臂式人工测量血压仪再多测几次，如果确实血压高于140.90,建议去医院就医，查一下高血压原因并及时控制高血压。平时注意饮食清淡，低盐低脂饮食，适当运动，稳定情绪，作息时间合理等。

问题分析：您好，根据您的描述，您现在的血压数值已经达到了高血压一级的限度，建议您去医院检查一下，监测一下血压的情况，根据医师的建议进行药物降压的治疗，另外清淡饮食，低盐低脂，不要吃过于刺激性以及油腻的食物，多喝温水，注意休息，适当的进行体育锻炼，按时服药，定时监测血压

问题分析：你好，正常情况下，血压范围是舒张压为90-130之间，收缩压为60-90之间，你的血压值比较高，应该去医院心血管科门诊做相关检查，来确定是否患有高血压。平时要注意饮食方面不要吃的太咸，不要吃的太油腻，多喝水，多注意。尽快去医院检查，在医生的指导下用降压药，将血压值降到稳定状态。

问题分析：您好，血压是160比110，属于高血压，建议要在医师的指导下使用降压药治疗。
建议平时要按时服用降压药和测量血压。低钠低脂饮食，戒烟限酒，适当锻炼。

问题分析：您好，您的血压比较好，自己没有感觉可能是平时身体素质好，对于血压的变化感觉不敏感，您的情况建议到公立医院神经内科检查。平时饮食注意不要吃太咸，少吃油腻食物，多吃蔬菜，不要生气，保持情绪乐观。

问题分析：你好，建议先饮食调理，吃低盐低脂的食物，加强锻炼，降不到正常值，在考虑吃药就可以

问题分析：需要提醒的是，很多老年人一提鸡蛋就犯憷，认为其胆固醇含量太高，对身体不好，其实除了胆固醇过高者尽量少吃蛋黄外，其他人吃鸡蛋没多大问题。
还要强调的是，饮食有节，还包括不能过饱。“饮食自倍，肠胃乃伤”，不可不防。如果能再配合适当的运动和保持心情舒畅就更好了。

问题分析：您好.一已经是高血压.因为高压160..110..呢严重超标呢二因年过四十.需去医院体格检查.如心电图胸透.以鉴高心病.肝胆肾B超以鉴高肾肝病.血脂血糖？以查紊乱否？三要知道.高血压病会没有任何感觉.隐形杀手.致人于无形.武林高手呢.四要早中晚测三次血压.以防偷高.要正态生活.医疗监测.忌烟忌辣忌酒肥
进一步查鉴.以求因治..可边查边治..可依那普利罗布麻.高血压病人须三懂.懂生理.懂灵活.懂百年.供参考.

问题分析：这个建议您，可以连续2到3早晨测一下自己的血压最好是基础血压。如果血压一直偏高的话可以认定你就是高血压。现在这个数值是属于中度高血压是需要吃药的。最好你到医院去检查自己的血脂血糖看看。平时饮食宜清淡要吃低脂低盐低油的食物，不吃盐渍食物。多运动。保持良好的心态。

问题分析：像你这种情况，建议再测量几次血压，测量血压之前，一定要休息二十分钟左右，测量的前臂不要穿太多的衣服，测量时前臂要与心脏同一水平，以水银柱血压表为准。如果按照以上的条件，血压还在160/110mmhg，那就要去看医生了。

问题分析：根据你的描述，监测血压3天，任意时间段，如果都高，就确定高血压，没有症状就先运动低盐饮食，注意休息，保持心情，控制1月，如果没有效果就得服用降压药，希望对你有帮助

问题分析：你好，肯定要去医院检查，确诊明确后好治疗，高血压能引起多种并发症，一定要注意，平时要注意情绪，饮食要清淡，忌烟酒，劳逸结合，

问题分析：健康指导：你好 根据您的情况建议检查下 根据自己的情况进行合理的改善 高血压一般情况下和心脑血管方面的影响比较大 而且并发症也是比较严重的 一旦出现异常是需要及时的进行调节的 建议日常的 饮食控制盐的摄入 清淡为主 多运动 促进身体的调节