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晚上睡觉前总是冒出很多的想法,睡了之后总是多梦,稍...

性别:男

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡觉前总是冒出很多的想法,睡了之后总是多梦,稍微一视觉疲劳,或脑袋想得过多的时候,脑袋里面的神经就会情不自禁的闪动,感觉就像发电一样,我的神经白天老是情不自禁的跳动,而且自己可以控制闪动,但是却情不自禁的想要跳动,特别是工作稍微用脑的时候会更加的厉害,希望医生能够认真的回答,谢谢
曾经治疗情况和效果:

曾经用过一次,医生说我是神经衰弱,开了几何补肾益脑胶囊和谷维素就好了, 后来两个月后,我工作压力较大 没休息好,有复发了

想得到怎样的帮助:

想睡个好觉,希望能很快入睡,而不是睡前老是冒出各种各种画面

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孔令和 主治医师 内科 极速问诊
二级 惠民县人民医院

问题分析:你好,根据你的意思可能是因为神经官能症或者过度劳累紧张或者压力太大或者亚健康状态引起的上述睡眠质量差身体不适非特异性症状,建议注意多活动锻炼身体,放松心态避免过度劳累紧张,晚上不喝浓茶咖啡,口服安神补脑液,佐匹克隆,健脑丸治疗

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