每天晚上喝牛奶会不会长胖

问题分析：你好，根据你的描述，睡前是不建议进食的，睡前进食不是一个好的习惯，进食后马上睡觉，会使消化道血流增多，而降低脑供血，久而久之，会使记忆力降低。另外进食后马上睡觉会使营养物质尤其是牛奶中的脂质蓄积，有变变胖的可能

问题分析：你好，建议您可以喝一杯脱脂牛奶，避免全脂牛奶的话会引起发胖！并且建议比较热一些，以免引起肠胃不适

问题分析：晚上喝牛奶是不会胖的啦,牛奶很养颜的,根本不会胖

问题分析：健康指导：一般对于睡前喝纯牛奶的话对于帮助睡眠方面有作用。建议在睡前两个小时可以饮用，纯牛奶一般不会容易导致肥胖，减肥期间建议适当进行运动，每天保持五十分钟为好。避免高热量高脂肪食物。

问题分析：如果你是在很饿的情况下喝会胖，否则反之。

问题分析：根据你的描述，睡前喝一杯纯牛奶是有长胖的可能，但是几率不大。睡前喝牛奶有助于睡眠和改善皮肤情况，建议继续坚持。

问题分析：根据你所描述的情况，如果想要减肥，睡前最好不要再饮用牛奶。牛奶可以放的，晚饭后饮用。

问题分析：健康指导：您好！原则上晚上吃东西会使热量囤积容易肥胖！但青少年不建议节食减肥！您可以选择运动减肥！通过消耗卡路里来减少能量存储！